紫外线指数连日来都“很强” 看看专家怎样主张

  5月6日,是阴历二十四节气中的立夏。立夏往后的,尽管迟早气温仍然不高,可是午后阳光炽烈,气温随之升高。那么立夏刚过,的气候怎么?紫外线强不强?人们该怎么科学防晒?带着这样一些问题,记者正常采访了自治区气候服务中心高级工程师、首席服务专家德庆卓嘎。

  5月10日,记者从西藏自治区气候服务中心得到了一份关于紫外线指数的数据。多个方面数据显现,5月6日,紫外线,指数等级为五级,指数强度为“很强”;5月7日,紫外线,指数等级为五级,指数强度为“很强”;5月8日,紫外线,指数等级为五级,指数强度为“很强”;5月9日,紫外线,指数等级为五级,指数强度为“很强”;5月10日,紫外线,指数等级为五级,指数强度为“很强”。

  数据显现,在,3至4月紫外线月为全年度紫外线指数的高峰期。即便在冬天,紫外线。“最近没有降水,非常枯燥,并且日温差较大,这就形成了强紫外线。”德庆卓嘎说出了连日来紫外线强度达第一流其他原因。

  紫外线,预告等级规划区分为五级。详细如下:指数值0至2,一般为阴天或雨天,此刻紫外线强度最弱,预告等级为一级;指数值3至4,一般为多云气候,此刻紫外线强度较弱,预告等级为二级;指数值5至6,一般为少云气候,此刻紫外线强度较强,预告等级为三级;指数值7至9,一般为晴天无云,此刻紫外线强度很强,预告等级为四级;指数值≥10,多为夏日晴日,紫外线强度特别强,预告等级为五级。

  当紫外线等级为三级或三级以上时,就要采纳适合的防晒办法,避免皮肤遭到损伤。那么,身处雪域高原的咱们,该怎么留意防晒呢?德庆卓嘎主张,首要,阳光特别激烈时,外出应佩带太阳镜。选择太阳镜时,不主张选择镜片色彩过深的,因为人的瞳孔会跟着镜片色彩深而扩大,紫外线反而更简单射入;其次,女士能够涂改防晒霜;最终,我们不只要做到外面的防护作业,更需要在食物上多加留意,能够多吃维生素C含量丰厚的蔬菜及生果,如西红柿。

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